Active Ankle T2 ankelskinne

Active Ankle T2

Produktnavn: Active Ankle T2 ankelskinne
Varenummer: 2742-master
Materiale: Formstøbt/injektionsstøbt plast, PE-/EVA-skumspolstring, elastiske velcrobånd
Mål/størrelser: S, M, L – se størrelsesguide nedenfor
Salgsforpakning: 1 stk.
Farve: Sort
Side: Passer til både højre og venstre ankel
Tilgængelige varianter: Small, Medium, Large

Størrelsesguide

Active Ankle T2 er en stabil og let ankelskinne til personer med akut eller tilbagevendende instabilitet i anklen. Skinnen er fremstillet i formstøbt plast og har et dobbeltleddet hængselsystem, som stabiliserer anklen medialt og lateralt uden at begrænse den naturlige bevægelse i dorsal- og plantarfleksion. Det gør den særligt velegnet til sport, genoptræning og situationer, hvor brugeren har brug for høj stabilitet, men stadig skal kunne bevæge sig funktionelt.

Ankelforstuvning er en af de mest udbredte skader i sport og fysisk aktivitet. Akutte ankelforstuvninger er blandt de hyppigste skader i underekstremiteten hos atleter og udgør ifølge et review 16-40 % af alle sportsrelaterede skader. Skaden opstår ofte som et inversionstraume, hvor foden vrikker indad, og de laterale ledbånd belastes.

Active Ankle T2 kan anvendes både efter en ankelskade og forebyggende, hvis man tidligere har haft forstuvninger eller oplever usikkerhed i anklen. Skinnen er særligt relevant i overgangen fra akut skade til mobiliseringsfase og tilbagevenden til sport, hvor anklen skal beskyttes mod nye vrid, samtidig med at bevægeligheden bevares. AAOS beskriver, at tilbagevenden til sport eller arbejde efter ankelforstuvning ofte kan kræve tape eller ankelbrace, og at rehabiliteringsforløbet typisk går fra beskyttelse og hævelseskontrol til bevægelighed, styrke, balance og gradvis tilbagevenden til aktivitet.

Indikationer

Active Ankle T2 egner sig til personer med behov for stabilisering af et ustabilt fodled. Den kan anvendes ved:

Akut ankelforstuvning, især ved behov for medial/lateral stabilitet
Lette til moderate ankelskader
Ydre og indre ledbåndsskader
Tilbagevendende ankelforstuvninger
Funktionel eller mekanisk instabilitet i anklen
Forebyggelse af nye vrid i sport
Genopstart efter skade, når anklen igen skal belastes kontrolleret

Ved kraftige smerter, udtalt hævelse, mistanke om fraktur, manglende evne til at støtte på foden eller ved vedvarende instabilitet bør brugeren vurderes af læge eller fysioterapeut.

Skadesforløb og brug

Akutfasen – de første dage efter skaden
I den akutte fase handler behandlingen typisk om at beskytte anklen, reducere smerte og hævelse og undgå yderligere skade. NHS anbefaler blandt andet at undgå varme, alkohol og massage de første par dage for ikke at øge hævelsen, og at begynde med bevægelse, når det kan gøres uden at smerterne stopper bevægelsen.

Mobiliseringsfasen
Når smerte og hævelse aftager, bliver kontrolleret bevægelse, gradvis belastning og genoptræning vigtigere. Active Ankle T2 giver her en høj grad af sideværts stabilitet, samtidig med at den tillader funktionel bevægelse frem og tilbage i ankelleddet. Det gør skinnen relevant, når brugeren skal i gang med gang, øvelser og lettere aktivitet uden at føle, at anklen “giver efter”.

Tilbagevenden til sport og aktivitet
Ved tilbagevenden til sport bør anklen gradvist udsættes for mere krævende bevægelser som retningsskift, hop, landing og acceleration. Her kan en stabil ankelskinne give ekstra tryghed og reducere risikoen for nye vrid. AAOS beskriver, at fase 3 i genoptræningen typisk inkluderer avanceret styrke- og proprioceptionstræning samt gradvis tilbagevenden til aktiviteter med skarpe retningsskift.

Materiale og egenskaber

Active Ankle T2 er konstrueret med en stiv ydre ramme i formstøbt plast, som støtter anklen effektivt mod sideværts vrid. Den dobbeltleddede konstruktion giver stabilitet uden at låse fodleddet, så brugeren fortsat kan bevæge sig naturligt under gang, løb og sport.

Skinnen har en lavprofils fodplade, som placeres under skoens almindelige indersål. Det betyder, at den fylder minimalt i skoen og bliver liggende stabilt under aktivitet. Den indvendige polstring er fremstillet i skum med lukkede celler, som giver komfort, trykaflastning og god hygiejne, da materialet ikke absorberer sved og vand på samme måde som åbne skumtyper.

De elastiske velcrobånd gør skinnen hurtig at tage af og på og gør det nemt at tilpasse kompression og støtte efter behov. Active Ankle T2 kan bruges på både højre og venstre fod, hvilket gør den praktisk i klinikken, i sportsklubber og hos brugere, der ønsker en enkel og robust løsning til ankelstabilitet.

Rengøring

Aftør skinnen med en fugtig klud efter brug. Ved behov kan den rengøres i hånden med mildt sæbevand. Lad skinnen lufttørre ved stuetemperatur. Den bør ikke tørres på radiator eller anden direkte varmekilde.

Relevante produkter

Sporlastic Malleodyn S3 – relevant ved akut ankelskade, ledbåndsskade, supinationstraume og instabilitet. Produktet er særligt interessant, fordi det kan bruges i både akut- og mobiliseringsfasen, og de anatomisk formede sideskinner kan fjernes, når dynamisk mobilisering skal iværksættes.

Sporlastic Malleo-Cast – relevant som stabiliserende alternativ ved behov for beskyttelse mod medial og lateral tilt. Fås i one-size og passer til både højre og venstre ankel.

Sporlastic Malleo-Hit – relevant som lettere ankelbandage med kompression, proprioception og viskoelastiske pelotter omkring malleolerne. God som mindre rigid løsning eller senere i forløbet, når der primært ønskes støtte, kompression og komfort.

SWEDE-O-UNIVERSAL X8 – relevant ved behov for en snørebandage med ekstra medial og lateral stabilitet, som stadig kan bruges i almindelige sko og til sport.