Tydelige smerter under aktiviteten

En målrettet ready-to-use-løsning

Heel Relief er udviklet til en konkret opgave: at aflaste hælen og omfordele en del af belastningen mod midtfoden. Det adskiller produktet fra en almindelig blød hælpude, hvor fokus primært er støddæmpning.

Heel Relief er en ready-to-use-løsning til dig, der ønsker en målrettet sål uden først at skulle igennem en længere proces med konsultation, scanning, formning og individuel tilpasning.

Hvornår kan en individuelt tilpasset sål være et bedre valg?

Heel Relief er et standardiseret produkt og kan derfor ikke tage højde for barnets individuelle fodstilling, bevægelsesmønster og biomekanik på samme måde som en personlig undersøgelse og en individuelt fremstillet sål.

Hvis Heel Relief ikke giver tilstrækkelig aflastning, hvis barnet har mere komplekse eller atypiske symptomer, eller hvis der ønskes en mere individuelt tilpasset løsning, kan det være relevant at blive undersøgt af en fysioterapeut eller anden relevant fagperson.

En individuelt tilpasset sål kan blandt andet tage udgangspunkt i barnets fod, bevægelse, sportsgren, fodtøj og konkrete belastningsmønster.

Hvis der er behov for en mere individuelt tilpasset løsning, kan du eksempelvis læse mere hos Sålehuset eller Solemaids .

Sådan bruges Heel Relief

Heel Relief er tænkt som en målrettet løsning i forbindelse med den aktivitet, der fremkalder hælsmerterne.

Brug sålen i det relevante fodtøj

Sålen placeres i skoen, og forfoden kan klippes til efter skoen ved hjælp af de markerede klippelinjer. Det tynde design er udviklet til blandt andet sportssko og sneakers.

Giv barnet tid til at vænne sig til belastningsændringen

Heel Relief ændrer belastningsfordelingen under foden. Derfor er det fornuftigt at introducere sålen gradvist og holde øje med, hvordan barnet reagerer under og efter aktiviteten.

Hvis det sker, bør brugen stoppes, og pasform, aktivitet og barnets symptomer vurderes.

Heel Relief er en del af den samlede indsats

Ved Severs syndrom og andre aktivitetsrelaterede hælsmerter bør et indlæg ikke stå alene. Belastningsstyring, relevant fodtøj, restitution og eventuelt øvelser kan også være en del af indsatsen.

Læs vores guide til sport med Severs syndrom og se 7 øvelser ved Severs syndrom hos børn .

Hvis smerterne er mildere

Denne kategori er til de tydeligere aktivitetsrelaterede hælsmerter. Hvis barnet kun er let ømt efter sport og ellers bevæger sig normalt, kan en enklere støddæmpende løsning være tilstrækkelig.

Hvornår bør barnet undersøges?

Tydelige smerter under aktivitet er et signal om, at belastningen skal tages alvorligt.

Læs mere om, hvornår hælsmerter hos børn bør undersøges →

Ofte stillede spørgsmål